Mine nytårsforsætter 2014

Simpel frokost

 ‘Less is more’-konceptet fylder meget i mit køkken for tiden (sjovt nok).

Det skal være simpelt med få råvarer og gerne så meget af det, at jeg kan lave gerne til 2-3 gange. Det er både billigere og nemmere end jeg købe ind hver dag. Kort historie lang.

Kylling med ærtepuré og gulerodsstænger 

Kyllingbrystet skæres i stykker og steges på en varm pande. Krydres med salt, peber og balsamiko.

En pose frosne ærter koges (helst uden posen) i en gryde med lidt vand og salt og stavblendes herefter grundigt.

Serveres med gulerødder og sesamfrø.

Ja, der er ikke så meget i tilberedning i det – men det smager herligt pga den friske og søde smag fra ærter og gulerødder. Desuden består 50 % af den af protein grundet kyllingen.

frokost_zps8aa10899

 

 

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv et svar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Mine nytårsforsætter 2014